お金持ち体質がやっている日常の生活術　時間を上手に使うコツとは

いつものことに制限時間をつけてみる

～中略～

朝起きてから家を出るまで15分でやると決めてみると、しばらくは「せわしない」と感じますが、多忙な朝で無駄な時間が一切なくなります。歯磨きも、普段は3分かけているところを1分でやるようにしてみると、歯ブラシを動かすスピードが速くなります。

仕事にも、制限時間を設けてみましょう。たとえば会議の時間もお尻を切っておくとか。メール対応も普段一時間くらいかかっているなら30分で片付ける、と決めて取りかかります。

～中略～

ほかにも、今からすぐできることに以下のことがあります。

・ランチに30分かけているのなら、10分で済ませる
・洗濯物を干すのに10分かかっているなら、5分で済ませる
・レストランのメニューは1分で決める

などなど。

倍速オーディオ活用術
「速聴」という方法があります。これも先ほどの高速道路理論を活用したもので、いつもの2倍のスピードで聴くことで、理解力を2倍にしようというものです。
私はこれを、セミナーや講演会などのオーディオ教材で活用しています。60分のオーディオ教材なら、30分で終わりますから、人と同じ時間を使って2回聴くことができます。

～中略～

自宅の家具や家電の配置を替えて「スピード動線」に

～中略～

・ 本を部屋のあちこちに置いて、どこでも読めるようにしておく

・ケータイの充電器はリビングと寝室の2カ所に置き、つねにフル充電を維持

・モバイルパソコンのACアダプターは会社と自宅の2カ所に置き、モバイル生活をキープ

・下着→くつした→ワイシャツ→スーツ→コートと、着替えの順番に衣装ケースを並べておく

そして、自分の行動も最適化し、無駄な動きを省きます。

・洗濯機はタイマーで朝起きたときに終わっているように設定し、時間と電気代を節約する

・エレベーターは「閉じる」ボタンを押してから目的階のボタンを押す

・店はかならず予約してから行き、待ち時間をゼロにする

・モバイルパソコンはスタンバイモードにして、画面を開いたときに直前の作業画面からスタートできるようにする

・パソコンは、「ご」と打てば「午堂登紀雄」が、「おせ」と打てば「お世話になっております」が出るように、用語登録をしておく

など、ほんの一部ですが、朝起きてから寝るまで、自分の行動をひとつひとつチェックし、自分の生活スピードを向上させる工夫をしてみましょう。

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