• 2022年3月10日 248 ファッション・見た目結婚・家庭・子育て
    ちょっと長距離になるくらいのお散歩兼買い物などに行きます。 歩くのってやっぱり健康にいいみたいですね。
  • 2022年3月10日 集計中 ファッション・見た目心と身体
    写真にうつった自分の姿にちょっとショックを受けたから。 鏡では毎日見ているはずなのに 写真だとなんだか肥ったのを見せつけられてしまう感じがします。
  • 2022年3月5日 集計中 ファッション・見た目
    越えられない壁は、体が一回ストップかけているようにも思いますね。
  • 2022年3月4日 201 ファッション・見た目
    2万歩あるいたときに筋肉痛になりました
  • 2022年3月4日 集計中 ファッション・見た目心と身体
    性別関係なく必要ですよね。最近サボってますが。。。汗
  • 2022年2月25日 221 美容・コスメファッション・見た目
    ペダルに負荷がかけられて、踏み踏みするマシンと、ランニングマシン、自転車みたいなの、ウエイトを引っ張るマシンを主に使っています。背中をスッキリさせたくてウエイトのをやってますが、力がなくてすぐに疲れる…

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