筋トレしてますか？
2022-03-04（金）17:45
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1.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムで筋トレをしているのですが、その話を周囲ですると「女でしょ？」って言われます。
筋トレを頑張っている同士いませんか？？2021-10-27
※1万件までコメント可
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジム羨ましいです！！
YouTubeで自重トレばかりしているので、ジム羨ましい。
それでも偏見でもの言ってくる人いますよね・・・・なんのために鍛えているのって。
自分が好きな身体になりたいだけだよ！！！って思って一緒に頑張りましょう♪
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2021-10-27
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]「女でしょ？」のセリフは理解できません！筋トレ素敵です！存分に筋肉自慢して欲しい。
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2021-10-27
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレしてます！30歳越えたら、肉はおちるだけ。。
意外にも、痩せているとおちた肉は目立ちます。
なのである程度の筋トレは必要です。
いつまでもきれいでいたいですよね！
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2021-10-27
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気が向いたら…。
ちゃんと始めたいとは思ってますが
続かないです。
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2021-10-27
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]わたしは自宅でスクワットをする程度ですが、ジムで鍛える女性は素敵だと思います。ぜひ続けて下さい。
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2021-10-27
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]しています！
筋トレしていないと永遠に食べてしまうし、
体型が維持できないなと思います。
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2021-10-27
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]動画を見ながらの宅トレなので、なかなか成果は出てないですが、脱いだら凄い！を目指してます（笑）。
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2021-10-27
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレ女子素敵です！
私はなかなかしたいと思いつつ、思うばかりで。筋トレ女子さんは意志の強い方が多いので尊敬します。
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2021-10-27
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鍛えてる女性かっこいい！
健康的で素敵です！
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2021-10-27
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してます！
スクワットとか結構頑張ってる
みなさん生理のときもやられてますか？重い日はつらいですよね。。
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2021-10-27
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレは体にいいですよね。私は、足はもうヘルニアやら色々と、痛くて無理ですが、肩のストレッチだけはやっています。
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2021-10-28
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムに通う余裕はないですが、筋トレは大好きです！家で一人になれる時間があれば励んでいます！
綺麗な筋肉や綺麗な身体になりたいと思うのに性別は関係ないですよね！
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2021-10-28
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹筋が割れてるの、すっごい憧れます！どれぐらいやれば割れるかな。頑張ります。
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2021-10-28
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムまでは行ってませんが、自宅で腹筋•背筋だけやってます。
標語は『目指せつなぎアンパン！』
…割れた腹筋目指してます。笑
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2021-10-28
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全然筋トレしますよ！ジムでがんがん。
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2021-10-28
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]コロナ禍になってからジムに通ってまでの筋トレは辞めてしまいましたが、家で気付いたときに筋トレやストレッチはしています。
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2021-10-28
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体を動かすのが好きなので運動はしています！
夫と一緒にジムに行ってます！
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2021-10-28
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジム通いはまだ再開してなくてうずうずしてます！行くとスッキリしますよね！
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2021-10-28
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してますよ！筋肉つけないと太りやすくなりますからね。女性も筋トレする時代ですよね。
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2021-10-28
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]女性はあまりムキムキにはなりにくいと言われますが、女性のボディビルダーの方は相当な努力なのかな。
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2021-10-28
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋力低下で関節炎になったことがショックで、治ってからは体形維持と健康のために筋トレやってます！
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2021-10-28
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ヘルニアになってから、予防のために筋トレしています！
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2021-10-28
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は続かないので尊敬します！
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2021-10-28
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]辛いのでしてません。
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2021-10-28
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]積極的にする時としない時があります
今はしない時です笑
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2021-10-28
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]女性だって筋トレしたっていいじゃないですか。引き締まった身体、憧れます
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2021-10-28
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]したいしたいと思いながらしてないです…
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2021-10-28
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近おさぼりしています。。
隙間時間にちょこちょこしたいですね。
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2021-10-28
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してます。
筋トレが好きだし自分のためにやっていることだから「女だから何？」って感じですよね。
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2021-10-28
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]宅トレですがやってますよー！
女性が筋肉つけるのは可愛くないとか言ってた時代は古い！筋トレ良いじゃないですか～
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2021-10-28
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレはしていませんが、した方が良いと思います！それこそジムにきちんと通った方が本格的だし、続きそうな気がします。私は自宅で簡単、たった5分♪というような筋トレに挑戦しても結局続きません…(；´∀｀)
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2021-10-28
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]家でちょこちょこやってます。産後の身体を戻したい…
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2021-10-28
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]むしろ今って、筋トレブームなのかと思ってました…。自分は家で自重トレーニングくらいですが、いつかジムに通ってきっちりやってみたい！
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2021-10-28
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]歳をとるにつれて体力も落ちてきてるのでやらなきゃなーと思いつつもできていません。
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2021-10-29
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すごいと思います！
私はしたいと思いながらもいつも三日坊主なので憧れます‼︎
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2021-10-29
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹筋してたけど妊娠してからやめました
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2021-10-29
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]いつも三日坊主です。継続できる人を尊敬します！
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2021-10-29
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムでトレーニングマシンを使った筋トレ、憧れます！いまは家でしょぼく腹筋やスクワットをやってるのみ笑
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2021-10-29
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]姉がすごいしてる！夫婦で！私はしたいけどなかなか。。。
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2021-10-29
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全然してない。脂肪だらけ。
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2021-10-29
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ウェイトトレーニングしてます。
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2021-10-29
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]プランクだけやっています
始めてから少しくびれました！
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2021-10-29
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]産後でやらなきゃやらなきゃと思いながらまだ…Switchの筋トレゲーム買おうか悩んでます。
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2021-10-29
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]いまサボっちゃってます。すぐ体に出ちゃいますよね。またイチから始めなくちゃ！
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2021-10-30
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]週1～2でしてますよ！
最近はAYAさんが有名だったり、田中みな実さんや中村アンさんとか、トレーニングしてることを公言してる芸能人も多くなってきてますよね。
食べないダイエットをするより絶対きれいにボディメイクできるし、女性がちょっと筋トレしたくらいじゃムキムキにはならないから、男性っぽいイメージがなくなっていったらいいなぁ。
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2021-10-30
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムの契約をして、筋トレしています。
身体づくりがで、気持ちもリセットされます。
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2021-10-30
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自宅で筋トレしてます！
なかなか続きませんが、、、
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2021-10-31
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジム行きたい！！
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2021-11-01
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]したいと思いながら…。
仕事が力仕事なのでそれで筋トレになれば…と思っています。
女性でも筋トレいいと思っています。
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2021-11-01
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私自身は全くやれてませんが、筋トレ女性かっこいいと思います！自粛期間以降、周りの知人で何人か筋トレ始めた人が増えました。
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2021-11-01
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]しないとなぁたら思いつつ、やってないです。女性でも筋トレって別に珍しくないですよね？キレイなボディラインだって筋トレしないと維持できないわけだし。
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2021-11-04
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識してやっていますが、なかなか続きません。効果も出てくれません・・。
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2021-11-04
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してないです。でもしている女性はかっこいいと思います。
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2021-11-04
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お家時間はリングフィットで鍛えてます！
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2021-11-05
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]せなせな思いながらしてません。
ほんまにせな。
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2021-11-06
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全然やってません！
一時期ジム行ったりホットヨガしたりしてましたが続きませんでした…
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2021-11-06
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やっていません。
時間があればやりたい！
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2021-11-07
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59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してません…ジム的な所に通うことにしたのでがんばります！
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2021-11-07
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60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]骨盤の歪みを取るような運動はYouTube観ながら家でしています。
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2021-11-11
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61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]婦人科系の病気を持っているので、骨盤周りの血流をよくする運動は行うようにしています。
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2021-11-12
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62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]家でスキマ時間に筋トレしています。体幹や骨盤、腹筋などを意識して。
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2021-11-13
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63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムにはなかなか行けないので
家でリングフィットやってます。
自分でメニューを組めるモードが予想外に使えます
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2021-11-23
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64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ゆる〜く時間のある時だけ
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2021-11-23
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65.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やってます！定期的に友達とオンライン筋トレしてる
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2021-11-24
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66.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]母とカーブスに通い出してちょこっとやってます。年齢層が高くて圧倒されてしまいますが、みなさんがんばってらっしゃいます。
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2021-11-24
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67.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全くしてません。骨と皮だけの体です。
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2021-12-08
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68.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]家でスクワットやエアロバイクをしてます！
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2021-12-08
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69.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]綺麗なママ友が腹筋してると聞いて、なるほどと思いました。
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2021-12-11
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70.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体力がなくなってきたのでやらねばと思っていますが、やっていません。。
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2021-12-11
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71.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してないです。腹筋くらいはした方がいいかなぁー
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2021-12-11
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72.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今は全くしていないので、ちょっと焦っています。
以前はちょっとした筋トレをしてたのですが…うーん。
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2021-12-14
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73.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してないですね〜興味はあるけど続かない、、、
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2021-12-15
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74.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してないです。
腕立て伏せ出来なくなってると思う。。。
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2021-12-15
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75.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今はしていない。たまーにするけどすぐにやめる
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2021-12-29
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76.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体重が増えてて検診結果がちょっと怖いので
そろそろ始めなきゃ…
ああでもクリスマス…それにお正月開けてから…
とサボってます。
松の内が終わったら再開だー！
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2021-12-31
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77.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]YouTubeを観てバストとヒップのトレーニングをしてます。
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2022-01-01
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78.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やりたいと思って数日やっては止めるを繰り返しています。
私も頑張れる人になりたいです。
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2022-01-02
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79.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]前は1時間くらいみっちり筋トレしていましたが、体重を落としたい自分には有酸素の方が必要だと気が付いて毎日10分くらいに抑えています。
でも、隙間時間にやっています。
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2022-01-07
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80.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]1週間で、曜日ごとに部位を決めて自宅だけでトレーニングしています。
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2022-02-05
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81.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近太ってきたので、ヒートをやり始めました。
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2022-02-05
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82.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>5
私も一人だとなかなか続けられないです…
0返信
2022-02-06
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83.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムいいなぁ。
お金あったら通いたい！
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2022-02-09
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84.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>83
私も。お金があったら通いたいな。
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2022-02-09
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85.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自宅でスクワットくらいはしています。
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2022-02-13
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86.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹筋とおしり、そしてそげ胸をどうにかしたくってやっています。
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2022-02-22
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87.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気分転換にしています。気持ちいいです。
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2022-02-23
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88.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレにならないかもですが、家では座らず立つようにしています。
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2022-02-28
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89.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してません。過酷なことはしたくないからです。
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2022-02-28
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90.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]してません。疲れることはしたくない。ストレスためたくない。
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2022-02-28
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91.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]しています。中性脂肪が高いため。
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2022-02-28
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92.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]昔、週5でジム通いして鍛えてました！ただ、固太りしてしまった部分があるので、終わった後のストレッチは本当に大事だな、、、と痛感。
その後、コロナでマスクを着けて運動がしたくないうちに、どんどん筋力と体力が落ちてしまった。少しづつまた始めたいなー。
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2022-02-28
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93.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]性別関係なく必要ですよね。最近サボってますが。。。汗
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2022-03-04
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